Ухоженые ноги - это немаловажный фактор для ощущения комфорта физического и даже душевного в какой-то степени. Если женщина уверена, что у неё всё идеально от причёски до кончиков ногтей, то она и психологически спокойна.

Обеспечить Вам уверенность в своей неотразимости кроме макияжа и маникюра поможет и уход за ногами - педикюр. Ведь педикюр - это не только покрытые лаком ногти. Прежде всего, это целый комплекс косметических мероприятий по уходу за кожей ног и ногтями.

Стандартная процедура педикюра представляет из себя

1. размягчение кожи стоп,
2. удаление огрубевших участков кожи и мозолей,
3. обработку кутикулы и вросших ногтей,
4. придание ногтевой пластине желаемой формы
5. и в последнюю очередь покрытие ногтей лаком.

Педикюр, как и маникюр, может быть обрезной (классический) и необрезной (европейский), но в проведении процедуры имеются некоторые нюансы.

Для педикюра в домашних условиях Вам потребуются:

• инструменты для обработки ногтей (подойдёт обычный маникюрный набор),
• инструменты для обработки загрубевшей кожи (станок для удаления мозолей, пемза и/или шлифовальные пилочки с разной образивностью - от высокой до низкой),
• средства для размягчения кожи (сода или гель для душа, или жидкое мыло, или морская соль),
• антисептическое средство,
• средство для размягчения кутикулы,
• скраб,
• питательный или лечебный крем.

Итак, делаем классический педикюр в домашних условиях:

1. Удаляем лак с ногтей.
2. Размягчаем кожу стоп в тёплой воде в течение 7 - 10 минут (можно в специальной ванночке или обычном тазу). Для достижения большего результата можно добавить в воду немного соды или эфирного масла, подходящего для Вашего случая (подробнее о выборе эфирного масла читайте в статье "Афродита из ванны").
3. Промакиваем ступню полотенцем.
4. Укорачиваем отросшие ногти специальными щипчиками для ногтей или маленькими ножницами и удаляем загрязнения из под ногтей.
5. На кутикулу наносим смягчающее средство.
6. Переходим к обработке стоп, с них нужно удалить отмершие клетки. В некоторых случаях достаточно пройтись по коже пилкой с высокой абразивностью. Участки стоп с утолщённым ороговевшим слоем осторожно, чтобы не срезать лишнее, обрабатываются специальным станком для удаления мозолей.
7. Абразивной пилкой с низкой абразивностью отшлифовываем поверхность кожи стоп.
8. Особое внимание уделеляем трещинам. Кожицу вокруг них удаляем щипцами и зашлифовываем поверхность пилкой. Полностью избавиться от трещин поможет повторите этой процедуры несколько раз.
9. Мелкой пилкой или скрабом шлифуем всю стопу, пальцы и боковые валики.
10. Теперь возвращаемся к кутикуле. Щипчиками или маникюрными ножницами осторожно срезаем её, точно также, как и на руках.
11. С помощью пилки для ногтей придаём ногтям желаемую форму.
12. Шлифуем поверхность ногтей.
13. Обрабатываем ногти и кожу вокруг антисептиком.
14. Наносим на стопы средство ухода. Для проблемных стоп можно сделать лечебную маску.
15. При желании, наносим лак для ногтей.

Видео-урок по выполнению классического обрезного педикюра от Алины Быковой